Гід самодопомоги у воєнний час від команди Upgrade
опубліковано
15 березня 2022
року о
15:51
Коли ми потрапляємо у складні обставини, може виникнути почуття, що ні на що не можна вплинути і навіть не намагатися. Це вивчена безпорадність.
Вивчена безпорадність — психічний стан, коли ми не відчуваємо зв`язку між зусиллями та результатом
