Поради, як долати стрес і мати сили жити далі. Ми живемо в час, коли відчуття тривоги, страху і паніки стали для багатьох українців повсякденністю і мало хто знає, як з ними впоратись.
У каруселі зібрані прості поради, які стануть у нагоді, аби знайти гармонію в собі та знайти сили рухатись далі.
Рекомендації розробив доктор медичних наук для ініціативи Олени Зеленської в межах проєкту ,,Ти як?".